हनी नट चीरीयोस इंडिविजुअल बोल

हनी नट चीरीयोस इंडिविजुअल बोल

Breakfast

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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333.3
कैलोरी
6.1
प्रोटीन
66.7
कार्बोहाइड्रेट्स
4.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (84.8g)
कैलोरीज़
333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.5 g 5%
संतृप्त फैट 1.5 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 484.8 mg 21%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 66.7 g 24%
आहारी फाइबर 6.1 g 21%
शुगर्स 27.3 g
प्रोटीन 6.1 g 12%
विटामिन डी 242.4 mcg 1212%
कैल्शियम 303.0 mg 23%
आयरन 13.6 mg 75%
पोटैशियम 272.7 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

80.4%
7.4%
12.2%
फैट: 40 cal (12.2%)
प्रोटीन: 24 cal (7.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 266 cal (80.4%)

About हनी नट चीरीयोस इंडिविजुअल बोल

हनी नट चीरियोस इंडिविजुअल बोल एक स्वादिष्ट और सुविधाजनक नाश्ता विकल्प है जो आपके सुबहों पर मुस्कान ला सकता है। पूरे अनाज के ओट्स से बना, प्रत्येक बाइट मीठे शहद और बादाम के स्वाद से हल्के रूप में मीठा है जिससे दिलकश क्रंच आता है। खरीदी हुई पूरी अमेरिकन नाश्ता परंपराओं के दिल से, यह सीरियल बस स्वादिष्ट ही नहीं है, बल्कि एक पौष्टिक विकल्प भी है। आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह दिल के स्वास्थ्य से जुड़े फायदे और कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन की सहायता प्रदान करता है। किसी भी कृत्रिम स्वाद या रंग के बिना, हनी नट चीरियोस इंडिविजुअल बोल आपके दिन की एक संतोषप्रद शुरुआत है, जो व्यस्त सुबहों या सहयात्रा के लिए सही है।