हनी हैम

हनी हैम

Meat

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (56 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
250
कैलोरी
32.2
प्रोटीन
14.3
कार्बोहाइड्रेट्स
5.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
250
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.4 g 6%
संतृप्त फैट 1.8 g 9%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 72.1 mg 24%
सोडियम 1428.6 mg 62%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.3 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 10.7 g
प्रोटीन 32.2 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 0 mg 0%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 1964.3 mg 41%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

24.4%
54.9%
20.7%
फैट: 48 cal (20.7%)
प्रोटीन: 128 cal (54.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 57 cal (24.4%)

About हनी हैम

हनी हैम एक लुभावनी खुशबूदार खुशी है जो नारम, स्वादी चमचमी हैम को मीठे, सुनहरे शहद वाले ग्लेज के साथ मिला देती है। पारंपरिक छुट्टी के भोज में से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन मीठे और मसालेदार तत्वों को मिलाता है, जिससे यह अमेरिकी व्यंजन में पसंदीदा बन गया है। प्रोटीन से भरपूर हनी हैम महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करती है, हालांकि ग्लेज के कारण यह थोड़ा अधिक सोडियम और चीनी मिल सकती है। मिलनसार आज किए जाने वाले या एक साधारण हफ्ते कि रात के भोजन के रूप में, यह एक अच्छा फेवरेट पर एक दिलचस्प मोड़ प्रदान करता है, जिससे सुनिश्चित हो जाता है कि मेज पर हमेशा खुशी बनी रहती है!