हनी लहसुन गाजर

हनी लहसुन गाजर

Vegetable

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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190.5
कैलोरी
1.6
प्रोटीन
39.7
कार्बोहाइड्रेट्स
3.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
190.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.2 g 4%
संतृप्त फैट 0.8 g 4%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 317.5 mg 13%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 39.7 g 14%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 23.8 g
प्रोटीन 1.6 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 63.5 mg 4%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

81.9%
3.3%
14.8%
फैट: 28 cal (14.8%)
प्रोटीन: 6 cal (3.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 158 cal (81.9%)

About हनी लहसुन गाजर

हनी लहसुन गाजर एक चारमीनी साइड डिश है जो हनी की प्राकृतिक मीठास को लहसुन की स्वादिष्ट खुशबू के साथ मिलाती है। यह स्वादिष्ट रेसिपी ताजा, नरम गाजर का सही से सौटेड करके बनाती है, जिससे यह एशियाई और समकालीन व्यंजनों में मुख्य भूमिका निभाती है। गाजर विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हैं, जो आपकी दृष्टि और प्रतिरक्षा स्वास्थ्य के लिए उत्कृष्ट हैं। जबकि हनी मीठास का एक छुआचूट जोड़ती है, इसे मायने में आनंद लेना महत्वपूर्ण है। अपने भोजन को हनी लहसुन गाजर के साथ बढ़ावा दें - किसी भी प्लेट के लिए एक सरल, पौष्टिक और स्वादपूर्ण योगदान!