शहद फेटा हम्मुस

शहद फेटा हम्मुस

Appetizer

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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568.7
कैलोरी
19.0
प्रोटीन
47.4
कार्बोहाइड्रेट्स
33.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
568.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.2 g 42%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.7 mg 7%
सोडियम 947.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.4 g 17%
आहारी फाइबर 9.5 g 33%
शुगर्स 14.2 g
प्रोटीन 19.0 g 38%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 237.0 mg 18%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 379.1 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

33.6%
13.5%
52.9%
फैट: 298 cal (52.9%)
प्रोटीन: 76 cal (13.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (33.6%)

About शहद फेटा हम्मुस

हनी फेटा हम्मस एक पारंपरिक चने की डिप पर एक दिलकश ट्विस्ट है, जिसमें मुलायम चने को धनी फेटा चीज़ के साथ मिलाया जाता है, प्राकृतिक शहद की थोड़ी मिश्रणित की जाती है, और एक उत्सव की तरह नींबू की सूगंध मिलती है। यह मेदिटेरेनियन-प्रेरित स्वाद संरचित मिठा और मसालेदार स्वादों को मिलाता है, जिसे स्नैकिंग या मनोरंजन के लिए पर्फेक्ट बनाता है। प्रोटीन और स्वस्थ वस्तुएं से भरपूर, यह किसी भी को अपराध मुक्त व्यसन की तलाश करने वाले व्यक्ति के लिए एक पौष्टिक विकल्प प्रदान करता है। अपनी पसंदीदा सब्जियों को डिप करें, पूरे अनाज के रोटी पर फैलाएं, या सलाद और बाउल के लिए एक तेजी से टॉपिंग के रूप में उसका प्रयोग करें। हर एक चबाने में मिठा और स्वादिष्ट अच्छाई का आनंद लें!