1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.5 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 471.7 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 5.7 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
होममेड ब्रोकोली सूप एक क्रीमी आनंद है जो आपके ताले में पूरे स्वस्थ सुख का स्वाद ला देता है। ताज़ा, भरपूर ब्रोकोली, लहसुन, और प्याज के स्वाद से भरी हुई यह सूप पोषण से भरपूर रसोया पकवान है। प्रत्येक चमचे से विटामिन A, C, और K भरपूर मात्रा में होते हैं, जो इसे आपके प्रतिरोधी प्रणाली और सामान्य स्वास्थ्य के लिए एक पौष्टिक खाद्यानुसारी बना देते हैं। इसकी चिकना स्वरूप और स्वादिष्ट स्वाद के साथ, होममेड ब्रोकोली सूप सिर्फ आपकी जीभ के लिए मिठाई नहीं है बल्कि स्वस्थतर खाने की दिशा में एक क़दम है। इसे हल्के भोजन के रूप में या आत्मा को गर्म करने वाले एक मिठे तरीके के रूप में उपभोग करें।