1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.4 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड थाई ग्रीन करी
स्वदेशी थाई हरा करी एक जीवंत, सुगंधित व्यंजन है जिसमें अनेक स्वाद मिले होते हैं। हरी मिर्च, तुलसी, और नारियल के दूध जैसे ताज़ा सामग्री से बनी यह करी थाईलैंड की समृद्ध रसोई विरासत का प्रदर्शन करती है। आम तौर पर नरम सब्जियों, चिकन या टोफू जैसे भरपूर प्रोटीन, और दिल के लिए स्वस्थ थाई जड़ी-बूटियां शामिल होती हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स और स्वस्थ वसा से भरपूर, यह स्वादिष्ट और पोषणसम्पन्न है। मसालेदारता और मिठास का सही संतुलन इस व्यंजन को एक दिलचस्प अनुभव बनाता है, जो आपको आपकी रसोई की सुविधा से थाई खाने की महक स्वादिष्टता का आनंद लेने के लिए आमंत्रित करता है।
