1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
625 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 5 g | 25% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125 mg | 41% | |
| सोडियम | 1250 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.5 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 50 g | 100% | |
| विटामिन डी | 25 mcg | 125% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 625 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
होममेड टेंडर्स एक क्लासिक पसंदीदा पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट हैं, जिसमें नरम चिकन को चाशनी और मसालों के मिश्रण में भिगोकर, अधिक स्वाद के लिए बनाया गया है। एक कुरकुरे, सुनहरे भूरे ब्रेडक्रम्ब के रूप में कोट किए जाने पर, ये टेंडर्स आपके पसंदीदा सॉस में डिप करने के लिए पर्फेक्ट हैं। जबकि ये एक संतोषजनक कड़ाक देते हैं, आप इन्हें फ्राई करने के बजाय बेकिंग करके, होल ग्रेन ब्रेडक्रम्ब्स का प्रयोग करके, और उन्हें ताजा सब्जियों या हल्की सैलेड के साथ खाने से स्वस्थ बना सकते हैं। इस सही-स्वादशील खाने का आनंद लें, ज़रूरी होमली डिनर या गेम डे स्नैकिंग के लिए पर्फेक्ट!