1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
740.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.0 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1600.0 mg | 69% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 8.0 mg | 44% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड सौरडो ब्रेड
घर पर बनी सौरडो ब्रेड सीधी सादे सामग्रियों का एक चर्मस्पर्शी मिश्रण है: आटा, पानी, नमक, और थोड़ा प्यार। प्राचीन संस्कृतियों से उत्पन्न, इस स्वेदेशी ब्रेड में प्राकृतिक फर्मेंटेशन प्रक्रिया की वजह से एक अनूठे खट्टे स्वाद की सुगंध है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर और सामान्य ब्रेड की तुलना में आसानी से पाच्य होने वाली सौरडो कई स्वास्थ्य लाभ देती है, जिसमें सुधारी गई गट स्वास्थ्य और कम रक्त चीनी स्तर शामिल है। इसकी खरी-खरी बाहरी और मुलायम, चबुती आंतरिक इसे सुबह की टोस्ट से लेकर गौरमेट सैंडविच तक हर पैम और निखार हेतु उपयुक्त बनाती है। अपने रसोईघर में इस अनमोल उत्कृष्टता का आनंद लें!
