1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 82.4 mg | 27% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड शौर्मा
घर पर बनी शवर्मा एक स्वादिष्ट और सुगंधित मध्य पूर्वी डिश है, जिसमें चिकन, गाय का मांस या भेड़ का गोश्त जैसे रसीले मरिनेटेड मांस होते हैं, जो सही से पका होते हैं। यह गरम मसालों का मिश्रण से भरपूर होता है, जिसमें जीरा, पाप्रिका और लहसुन शामिल होते हैं, जो एक खुशबूदार स्वाद प्रोफ़ाइल बनाते हैं। नरम पीता ब्रेड में लपेटा और हरा सलाद जैसे ताजे सब्जियों से सजाकर, यह एक जिंदादिल इंद्रियों के लिए एक जिंदगी भर की त्योहार है। जबकि यह क्रीमी सॉस के साथ मधुर हो सकता है, जो आपको और वर्दान मांस के लिए अधिक सजीवता डाल सकते हैं। मध्य पूर्व का स्वादिष्ट शवर्मा का मजा लें, जो आपकी मेज़ पर मध्य सागर का स्वाद लाता है!
