1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 72.2 g | 92% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 666.7 mg | 28% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 44.4 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 16.7 g | 59% | |
| शुगर्स | 11.1 g | ||
| प्रोटीन | 33.3 g | 66% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 166.7 mg | 12% | |
| आयरन | 6.1 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 1611.1 mg | 34% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घर पर बनी भूनी और नमकीन पस्ताू्िों
घर पर बनी भुनी हुई और नमकीन पिस्ता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक स्नैक है जो आपके रसोई में मध्य भारत में के स्वाद को लाता है। उच्च गुणवत्ता वाले कच्चे पिस्ता से बनाए गए, इन्हें पूरी तरह से भुनकर और हल्का नमक लगाकर, वे हर एक कटोरे में संतोष प्रदान करते हैं। प्रोटीन, फाइबर, और हार्ट-स्वस्थ वसा से भरपूर, ये नट्स एक अपराध-मुक्त आनंद के लिए एक शानदार विकल्प हैं। किसी भी अवसर के लिए उन्हें परफेक्ट माना जा सकता है, चाहे वो पार्टी की स्टार्टर हो या दिन में एक आधे ज़ोर की ज़रूरत हो, वे स्वाद और स्वास्थ्य लाभ दोनों प्रदान करते हैं। इन पूर्णात्मक टूकड़ों का आनंद लें और घर की अच्छाई का स्वाद आनंद लें!
