1 serving (500 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
216 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.2 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 28.8 g | 10% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 192 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड रामेन
घर पर बनी रामन एक स्वादिष्ट बाउल से भरपूर खुशबूदार व्यंजन है, जो जापान से उत्पन्न हुआ है। ताजी, फुली हुई नूडल्स, दारू सूप, और सूजी गाजर, नरम स्लाइसद पोर्क, नरम-नरम अंडे और कुरकुरी सब्जियों की बर्बल, हर बाउल को साहसिक और संतुष्ट कर देता है। आप इसे अनेक स्वादों के साथ व्यक्तिगत बना सकते हैं, मिसो से सोया सॉस तक, जिससे यह एक विविध डिश बन जाती है। पारंपरिक रूप से लालची होते हुए, आप पूरे अनाज वाली नूडल्स और ताजा सब्जियों का उपयोग करके स्वस्थ संस्करण आसानी से बना सकते हैं। घर में बनाए गए रामन की गर्मी और पोषण का आनंद लें, एक डिश जो लोगों को एक साथ लाती है, एक बार - एक बार डिश।
