1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.9 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 18.9 g | 94% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.6 mg | 31% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 47.3 mcg | 236% | |
| कैल्शियम | 473.2 mg | 36% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड मिनी पनीर पाइज़
घर पर बनी मिनी चीज़ पाई किसी भी अवसर के लिए उत्तम छोटे उपहार हैं। ये एक दारू फेटा, रिकोटा, और चेड़र जैसे क्रीमी चीज़ों का एक समृद्ध मिश्रण से भरे होते हैं—ये छोटे पाई एक खस्ता पेस्ट्री कोरे में समाहित होते हैं। ये मध्यावधि खाना संस्कृति से उत्पन्न हैं, इन्हें पारंपरिक तरह की मसालेदार पाईयों से प्रेरित किया गया है लेकिन एक मजेदार मोड़ के साथ। वे एक संतोषप्रद छलावा प्रदान करते हैं, इस पेस्ट्री के लिए पूरे अनाज का उपयोग करके और ताजा जड़ी-बूटियों और सब्जियों को शामिल करके आप इन्हें स्वस्थ बना सकते हैं। चाहे वो एक मुखापत्ति हो या एक खाने के बीच का समय, ये मिनी चीज़ पाई आपके स्वाद सेंस को खुश करने के लिए पक्का हैं!
