1 serving (125 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
133.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 3.8 g | 4% | |
| संतृप्त फैट | 0.6 g | 3% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 570.3 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 11.4 g | ||
| प्रोटीन | 3.8 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 76.0 mg | 5% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 760.5 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड मैरिनारा
स्वदेशी मैरिनारा एक शास्वत इटालियन सॉस है जो आपके रसोई में मेदितर्रेनियन का दिल लेकर आता है। पके हुए टमाटर, सुगंधित लहसुन, ताजा तुलसी, और थोड़ा जैतून का तेल मिलाकर बनाया जाता है, यह सॉस स्वाद से भरपूर है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, यह एक स्वस्थ विकल्प है जो कैलोरी में कम है और संदर्भकों से मुक्त है। पास्ता, पिज्जा, या डिपिंग सॉस के लिए उपयुक्त, स्वदेशी मैरिनारा किसी भी व्यंजन को ऊँचा बनाता है जबकि परंपरा का स्वाद प्रदान करता है। इस पसंदीदा रेसिपी की सरलता और धनीता का आनंद लें, और हर एक कड़वी में प्यार का आनंद लें!
