1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.2 mg | 3% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड लैंब रागु
घर पर बनी भेड़ की रागू एक भरपूर और पौष्टिक व्यंजन है जो एक स्वादिष्ट टमाटर-आधारित सॉस में परम्परागत रूप से पके भेड़ को पर्फेक्शन तक उबालता है। इटली की देहाती रसोईघरों से उत्पन्न, यह स्वादीष्ट रागू ताजा जड़ी-बूटी, लहसुन और प्याज का मिश्रण है, जो एक मोहक सुगंध उत्पन्न करता है। अल डेंटे पास्ता या क्रीमी पोलेंटा के ऊपर सर्व किया जाता है, यह एक सामान्य भोजन है जो एकत्रिति के लिए पूर्ण है। जबकि भेड़ महत्वपूर्ण प्रोटीन और आयरन प्रदान करती है, इसे समय-समय पर मात्रा में उपभोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अधिक वसा से भरपूर हो सकती है। घर पर बनी भेड़ की रागू की गर्म, सुखद ध्वनि का आनंद लें - यह आपकी थाली पर परंपरा का स्वाद है!
