1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.8 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 238.1 mg | 10% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड हेल्थी चावल रैप्स
स्वदेशी स्वस्थ चावल व्रैप्स पारंपरिक वियतनामी स्प्रिंग रोल्स पर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ट्विस्ट है। खीरे, गाजर और बेल पेपर जैसी ताजा सब्जियों से बनाए गए, ये नाजुक चावल कागज में बंधे होते हैं जो एक संतोषप्रद क्रॉन्च के लिए है। आप ऐसे भी प्रोटीन विकल्प जोड़ सकते हैं जैसे कि झींगा, टोफू, या चिकन जैसे कि एक अतिरिक्त उत्तेजन। ये व्रैप्स ग्लूटेन-फ़्री हैं और विटामिन से भरपूर होते हैं, इन्हें एक अपराध-मुक्त नाश्ता या भोजन के रूप में बनाकर खाएं। एक तेज़ मक्खनी मूंगफली की चटनी में डीप किया, वे स्वादों का एक उत्कृष्ट संतुलन प्रदान करते हैं जबकि आपके स्वास्थ्य का ध्यान रखते हैं। अपने शरीर के लिए उसी प्रकार का हल्का, जीवंत स्नैक का आनंद लें, जो आपके स्वाद बड़ाने के लिए अच्छा है जितना कि आपके स्वाद बड़ाने के लिए।
