1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.7 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.3 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड हैम्बर्गर हेल्पर
घर पर बनी हैम्बर्गर हेल्पर एक स्वादिष्ट, आरामदायक भोजन है जो क्लासिक अमेरिकन रसोईघर के स्वाद को आपके रसोई में लाता है। इसमें ग्राउंड बीफ, ताजा सब्जियाँ, और होल ग्रेन पास्ता का उपयोग किया जाता है, यह व्यंजन मसाले और क्रीमी सॉस की स्वरुचिकता को बिना स्टोर-खरीदी गई संस्करणों के क़तरन से मिलाता है। आप इसे बेल पेपर, प्याज, या फिर पनीर जैसे अपने पसंदीदा सामग्रियों के साथ आसानी से अपने हिसाब से कस्टमाइज़ कर सकते हैं। इसके साथ ही, यह एक-पैन भोजन है, जिससे सफाई में कोई परेशानी नहीं होती! पूरे परिवार के लिए इसे स्वस्थ और पूरा करने वाले बनाए रखने के साथ ही गहरी आराम का आनंद लें।
