होममेड ग्रिल्ड चिकन कॉब सलाद

होममेड ग्रिल्ड चिकन कॉब सलाद

Lunch

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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315.0
कैलोरी
27.6
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
19.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
315.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 19.7 g 25%
संतृप्त फैट 5.5 g 27%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 94.5 mg 31%
सोडियम 472.4 mg 20%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 7.9 g 2%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 27.6 g 55%
विटामिन डी 39.4 mcg 197%
कैल्शियम 78.7 mg 6%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 472.4 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

9.9%
34.6%
55.5%
फैट: 177 cal (55.5%)
प्रोटीन: 110 cal (34.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 31 cal (9.9%)

About होममेड ग्रिल्ड चिकन कॉब सलाद

स्वदेशी ग्रिल्ड चिकन कॉब सलाद एक जीवंत और संतोषप्रद डिश है जो मुलायम, ग्रिल किए गए चिकन, दर्द सहेजे हुए लेटुस, पके हुए टमाटर, क्रीमी एवोकाडो, और क्रंची बेकन की मिला प्रतिभावित करती है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह सलाद प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर है, जिसे किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। ताजा घटक आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं, जबकि ग्रिल्ड चिकन में धुंधला स्वाद जोड़ता है। चाहें आप हल्का लंच ढूंढ रहे हों या पौष्टिक रात का खाना, यह रंगीन सलाद स्वादिष्ट और आपके लिए अच्छा है। हर बाइट में स्वाद का परिपूर्ण संतुलन का आनंद लें!