1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घर पर बना लहसुनी ब्रेड
घर पर बना लहसुनी ब्रेड इटेलियन खाना से आती है और एक स्वादिष्ट कुरकुरी और मक्खनी खासियत है। ताजा बागेत या कस्टी इटैलियन ब्रेड के साथ बनाया जाता है, यह एक धनी मिश्रण में पिघले मक्खन, कटा हुआ लहसुन और उज्जवल पार्सली में लिपटा होता है। यह सुगंधित भोजन पास्ता डिश के लिए एक अच्छा साइड बनाता है या इसे एकल में भी आनंदित किया जा सकता है। जबकि यह स्वाद का एक फूटन देता है, यह अपने उच्च मक्खन सामग्री के कारण मध्यम में आनंद लेने के लिए सबसे अच्छा है। फिर भी, लहसुन की अच्छी वृद्धि, हृदय-स्वस्थ लाभ और एंटीमाइक्रोबियल गुणों के साथ आता है। इस अलौकिक विरसुवादित पारंपरिक का आनंद लेने के लिए अपने आप को वंचित करें!
