1 serving (100 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.6 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 47.6 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
घर पर बनी सिनैमन रोल एक गरम, मीठी और चिपचिपा स्वादिष्ट आनंद है जो किसी भी नाश्ते की मेज पर खुशी लेकर आता है। इन रोल्स को नरम और बिल्लो आटे, सुगंधित सिनैमन, और थोड़े सा वैनिला के साथ बनाया जाता है, ये आराम और रिसवाद का एक प्रेमय हमला है। ये स्कैण्डिनेवियन और अमेरिकी रसोई से उत्पन्न हैं, और इन्हें अक्सर हर क्रेविस में पिघलने वाले क्रीमी आइसिंग के साथ शीर्षित किया जाता है। यद्यपि ये सबसे स्वस्थ विकल्प नहीं हैं, पूरे अंकुर आटे का प्रयोग और चीनी को कम करना इन्हें थोड़ा हल्का बना सकता है, जिससे आप इस क्लासिक पेस्ट्री का आनंद ले सकें। खुद को घर पर बने सिनैमन रोल की अप्रतिम सुगंध और स्वाद में शामिल करें!