1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 64.0 g | 82% | |
| संतृप्त फैट | 24 g | 120% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 80.0 mg | 26% | |
| सोडियम | 400.0 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 8.0 g | 28% | |
| शुगर्स | 96 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 640.0 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड चॉकलेट हेजेलनट कूकीज़
घर पर बनी चॉकलेट हेजलनट कुकीज़ ऐसा एक खुशबूदार ट्रीट है जो मीठा कोको को कड़ाई में पके हुए हेजलनट से मिलाती है। ये कुकीज़ क्लासिक यूरोपीय बेकिंग से उत्पन्न है, जिसमें आटा, चीनी, मक्खन और अंडे जैसी साधारण सामग्री है, जो हेजलनट की मसालेदार खुशबू के द्वारा सुधारी गई है। जबकि ये एक मीठाई की अधिकता प्रदान करती है, नट्स का योगदान स्वस्थ चर्बी और प्रोटीन की ऊर्जा प्रदान करता है, जो इसे थोड़ी सी अधिक पौष्टिक विकल्प बनाता है। बाहर से बढ़िया कुरकुरी और अंदर से च्यूइ होने वाली ये कुकीज़ आपकी मीठी खाने की आवश्यकताओं को संतुष्ट करने का एक अविरल तरीका है—किसी भी अवसर के लिए या बस एक आरामदायक रात के लिए सार्वजनिक भी अविरल।
