होममेड चिकन केल सूप

होममेड चिकन केल सूप

Soup

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.5
कैलोरी
14.2
प्रोटीन
9.4
कार्बोहाइड्रेट्स
4.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
141.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.7 g 6%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.3 mg 9%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 9.4 g 3%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 14.2 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 377.4 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

27.5%
41.6%
30.9%
फैट: 42 cal (30.9%)
प्रोटीन: 56 cal (41.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 37 cal (27.5%)

About होममेड चिकन केल सूप

स्वदेशी चिकन केल सूप एक पोषक मिश्रण है जिसमें नरम चिकन, जीवंत केल और मजबूत सब्जियाँ एक स्वादिष्ट यहाँमी युक्त ब्रोथ में उबलती हैं। इस सूप को किसानों की संजीवनी सुविधा खाने की परंपराओं से लिया गया है, जो लहसुन, प्याज और गाजर के धनी स्वादों को मिलाता है, हर चमचे से आनंद लेने का भीड़ बानता है। प्रोटीन और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर, केल आपकी प्रतिरोधक्षमता को बढ़ाते हैं और एक स्वादिष्ट कंसिस्टेंसी डालते हैं। प्रति बाउल के साथ, आप एक स्वस्थ भोजन का आनंद ले रहे हैं जो कॅलरी में कम है लेकिन स्वाद में उच्च है। गोलमटोल रातों या स्वस्थ दोपहर के लिए यह सूप आपकी आत्मा को गरम करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!