घर पर बनी चिकन और दम्पुक्टि

घर पर बनी चिकन और दम्पुक्टि

Dinner

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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283.0
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
283.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.2 mg 15%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 1.9 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 9.4 mcg 47%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

41.4%
27.7%
30.9%
फैट: 84 cal (30.9%)
प्रोटीन: 75 cal (27.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (41.4%)

About घर पर बनी चिकन और दम्पुक्टि

घर पर बनी चिकन और दम्प्लिंग्स एक सांत्वना भरी डिश है जो आत्मा को गर्म करती है। यह क्लासिक अमेरिकी सांत्वना वाला भोजन नरम टुकड़ों वाली चिकन को एक दारू और स्वादिष्ट युक्त सिरा में पकाकर पेश करता है, जिसे स्क्रैच से बने नरम, पिलोवी दम्प्लिंग्स के साथ। दक्षिणी रसोई से उत्पन्न, प्रत्येक मुँह का यह भाग एक आंतरिक वस्तु और कार्ब का मनोरम मिश्रण है, जो पोषण और संतोष दोनों प्रदान करता है। यह एक मज़बूत भोजन है जो उत्साहित पक्ष पर झुक सकता है, लेकिन ताजा सब्जियों जैसे गाजर और अजवाइन उपयोग करने से एक स्वस्थ मोड़ जोड़ा जा सकता है। परिवारिक समारोहों के लिए पूर्ण, यह डिश आपके टेबल पर मुस्कान और एक घर के भावना लाने के लिए निश्चित है।