1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.0 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 64.0 g | 23% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 240 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घर पर बना ब्रेड सैंडविच विद लाब्नेहम
घर पर बना ब्रेड सैंडविच विथ लाबनेहैम एक रमणीय स्वादों का मिश्रण है, जो नरम, हलके से पके हुए ब्रेड को क्रीमी लाबनेह के साथ मिलाकर बनाया गया है, जो एक खट्टा मध्य पूर्वी दही का पनीर है। लेवेंट से उत्पन्न, यह सैंडविच प्रत्येक एक्का को गर्मी और आराम पहुंचाता है। ताजगी भरे हुए सब्जियों से परत बिछाई गई जैसे की ताजा ककड़ी और रसीले टमाटर, यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है— यह पोषक तत्वों से भरपूर है। घर पर बना ब्रेड सेहतमंद अनाज प्रदान करता है, जबकि लाबनेह गट स्वास्थ्य के लिए पूरोटिक्स प्रदान करता है। तेज लंच या एक नमकीन स्नैक के लिए उपयुक्त, यह सैंडविच एक संपूर्ण विकल्प है जो क्षेत्र की समृद्ध कुकिंग परंपराओं का समर्थन करता है। प्रत्येक एक्का का आनंद लेते हुए एक आगे बढ़िए जानकर कि आप कुछ ऐसा स्वादिष्ट और पोषक आनंद ले रहे हैं!
