1 serving (85 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.0 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 19.4 g | 96% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 47.2 g | 94% | |
| विटामिन डी | 27.8 mcg | 139% | |
| कैल्शियम | 83.3 mg | 6% | |
| आयरन | 6.9 mg | 38% | |
| पोटैशियम | 694.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होममेड गोमांस कोफ्ते
किए गए घर पर बनाए गए गोश्त के मीटबॉल्स एक रुचिकर और आरामदायक डिश हैं, जो किसी भी अवसर के लिए पूर्ण हैं। ग्राउंड बीफ, ब्रेडक्रंब्स, ताजा जड़ी-बूटियाँ, और मसालों से बनी ये मीटबॉल्स पारंपरिक इटैलियन भोजन से प्रेरित हैं। प्रोटीन से भरपूर, ये एक मुँहमें भरती विकल्प होते हैं जो आपका दिन संचालित कर सकते हैं। जबकि बीफ धनी और गहरापन जोड़ता है, आप इन्हें हल्का कर सकते हैं इस्तेमाल करके लीन ग्राउंड बीफ या टर्की। बेक या उन्हें अपनी पसंदीदा सॉस में पकाएँ एक स्वादिष्ट ट्विस्ट के लिए! पास्ता के साथ, सब में, या सलाद पर ऊपर रखकर सभी को पसंद आने वाले एक संतोषप्रद भोजन के लिए पेश करें।
