बेघर चिली

बेघर चिली

Dinner

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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283.0
कैलोरी
18.9
प्रोटीन
28.3
कार्बोहाइड्रेट्स
9.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
283.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.4 g 12%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 28.3 mg 9%
सोडियम 754.7 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 28.3 g 10%
आहारी फाइबर 7.5 g 26%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 18.9 g 37%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.3 mg 7%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 660.4 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

41.4%
27.7%
30.9%
फैट: 84 cal (30.9%)
प्रोटीन: 75 cal (27.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 113 cal (41.4%)

About बेघर चिली

बेघर चिली एक परिपूर्ण, आत्मा को गर्म करने वाला व्यंजन है जो क्लासिक अमेरिकी व्यंजन के मजबूत स्वाद को दया की एक चुटकी के साथ मिश्रित करता है। इसे बीन्स, ग्राउंड मीट, टमाटर, और एक गुप्त मसालों की मिश्रण से तैयार किया जाता है, यह चिली भरपूर और पौष्टिक है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह शरीर को पोषण प्रदान करता है और आत्मा को गर्म करने में मदद करता है। जबकि यह लुभावने सुख को प्रदान करता है, यह बरीय के मांस और ताजे सब्जियों के साथ भी बनाया जा सकता है जिससे यह स्वस्थतापूर्ण बन जाता है। भीड़ में या जिन्हें आवश्यकता है, सभी के लिए पर्फेक्ट, बेघर चिली साझा करने और समुदाय की भावना को दर्शाती है।