1 serving (85 grams) contains 133 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
369.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 1861.1 mg | 80% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 1583.3 mcg | 7916% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 833.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घर में धूम्रपान की हुई सैल्मन
घर पर धूम्रपान कियां गया साल्मन जंगली मछली से तैयार एक विशेषता है, जो समुद्री नमक और मसालों के मिश्रण में उनमें मरीनेट किया गया है, और संतुलित धूम्रधारण के लिए धीमी धीमी गर्मी की गई है। जो दुनिया भर में तटीय खानों से उत्पन्न होती है, इसका समृद्ध, मसालेदार स्वाद प्रतिष्ठित बैगेल से लेकर एलिगेंट सलाद तक सभी चीज़ों में आत्मीयता बढ़ाता है। हृदय के स्वस्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह मस्तिष्क और हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है, जिससे इसे किसी भी भोजन के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। घर पर धूम्रपान किए गए साल्मन के उत्कृष्ट स्वाद और कारिगर गुणों का आनंद लें, जहां प्रत्येक एक छवि और स्वास्थ्य का उत्सव है।
