1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.8 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 377.4 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 2.8 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घर की बनाई हुई सब्जी की सूप
होम मेड वेजिटेबल सूप एक पोषण से भरपूर खुशबूदार व्यंजन है जो गाजर, अजवाइन, और नरम हरी सब्जियों सहित भरपूर है। जिसे देशी परंपराओं में उत्पन्न किया गया है, यह आरामदायक व्यंजन विश्वभर से स्वाद आता है, जिससे आपको घर की गर्मी का स्वाद मिलता है। पोषक तत्वों, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, प्रत्येक चमच सूप न केवल स्वादिष्ट है बल्कि स्वस्थ भी, कैलोरी में कम और पोषक तत्वों में अमीर। चाहे तो इसे हल्के लंच के रूप में या मजबूत रात के खाने के रूप में आनंदित किया जा सकता है, यह जीवंत सूप प्राकृतिक भोजन का सौंदर्य स्वादिष्ट करने का एक उत्कृष्ट तरीका है, जो इसे पूर्णाहार के लिए एक मुख्य आहार बनाता है।
