1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.5 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.4 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 5.9 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घर पर बना हम्बर्गर
घर पर बना हैम्बर्गर एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें रसीले ग्राउंड बीफ, ताजा जड़ी-बूटियां, और मसाले हैं, जो सीधे आपके रसोईघर में बनाया गया है। क्लासिक अमेरिकी भोजन से उत्पन्न, यह घर का नुस्खा आपको पूरी बन से लेकर टॉपिंग का चयन करने की अनुमति देता है। प्रोटीन से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जित करता है, जबकि ताजा सब्जियों को जोड़ने का विकल्प इसकी पोषण मूल्य को बढ़ाता है। स्वस्थतर मिट्टी के लिए कम वसाही मांस चुनें, या स्वादिष्ट पैटी के साथ आनंद उठाएं। चाहे आप ग्रिल, टवा पर तलें, या बेक करें, एक घर पर बना हैम्बर्गर सिर्फ एक भोजन नहीं है; यह आपकी द्वारा बनाए गए स्वादों का उत्सव है!
