1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 40.0 g | 51% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 200.0 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120 mg | 9% | |
| आयरन | 8.0 mg | 44% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होम मेड ग्रनोला विद नट्स
नट्स के साथ घर पर बनी ग्रैनोला एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जो रोल्ड ओट्स, क्रंची बादाम और मजबूत अखरोट को मिलाता है, सभी को मधुमेह एवं दालचीनी का छुआछू कर किया गया परिपूर्ण बेक किया जाता है। यह स्वस्थ ट्रीट एक क्लासिक नाश्ता की भूमिका से आता है, जिसे विश्व भर में विभिन्न रसोइयों में आनंद लिया जाता है। यह फाइबर, प्रोटीन और हार्ट-स्वास्थ्य शुद्ध वसा से भरा है, जो एक ऊर्जावार स्नैक या नाश्ते का विकल्प बनाता है। साथ ही, इसे अनुकूलन किया जा सकता है—एक अतिरिक्त बूस्ट के लिए सूखे फल या बीज जोड़ें! एक संतोषजनक और स्वस्थ लुभावने के लिए घर पर बनी ग्रैनोला विथ नट्स की मिठास का आदरणीय करें।
