1 serving (20 grams) contains 50 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 154.8 g | 56% | |
| आहारी फाइबर | 11.9 g | 42% | |
| शुगर्स | 119.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.2 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.5 mg | 4% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About घर की बनी फल स्प्रेड
घर पर बना फल स्प्रेड ताजे, पके हुए फलों, हल्की मिठास और प्राकृतिक एसिडिता का एक दिलकश मिश्रण है। स्थानीय बेरीज, पीच या सेब से बनाया जाता है, यह स्प्रेड पारंपरिक संरक्षण तकनीकों में निहित है, दुनिया भर के व्यंजनों का जय-जयकार करता है। विटामिन्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर से भरपूर, यह स्टोर-बॉट जैम के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, जिसमें कोई कृत्रिम योजक या अत्यधिक चीनी शामिल नहीं है। सस्तू पर पूरी तक, दही के लिए टॉपिंग के रूप में, या पेस्ट्री में भरने के रूप में, यह फल स्प्रेड आपके मेज पर घर की अच्छाई का स्वाद लेकर आता है, हर बाइट को एक स्वस्थ आनंद बनाता है!
