1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 238.1 mcg | 1190% | |
| कैल्शियम | 714.3 mg | 54% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हल्लूमी
हल्लूमी एक स्वादिष्ट, आधा-सख्त पनीर है जो साइप्रस से उत्पन्न होता है, जिसे मुख्य रूप से भेड़ या बकरी के दूध से बनाया जाता है। जब इसे ग्रिल या तलने पर आकार बनाए रखने की अद्वितीय क्षमता के साथ, हल्लूमी एक मनोरंजक क्रिस्पी बनावट प्रदान करता है जो किसी भी व्यंजन में मज़ा आता है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, यह मांसपेशियों के स्वास्थ्य और हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है, जिससे आपके भोजन में एक पौष्टिक योगदान होता है। चाहे उतनी ही अच्छी बनी हो, सलाद में, रैप में, या सब्जियों के साथ ग्रिल किया जाए, हल्लूमी आपके टेबल पर एक स्वाद का एहसास और मेदिटरेनियन की छुएँ को लाते है। इस बहुमुखी पनीर का आनंद लें जब आप एक संतुलित जीवनशैली के साथ समर्थन करते हैं!
