1 serving (30 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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1968.5
कैलोरी
15.7
प्रोटीन
7.9
कार्बोहाइड्रेट्स
212.6
फैट
पोषण सूचना
1 कप (236.2g)
कैलोरीज़ |
1968.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 212.6 g | 272% | |
| संतृप्त फैट | 118.1 g | 590% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 1181.1 mg | 393% | |
| सोडियम | 2047.2 mg | 89% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 15.7 g | 31% | |
| विटामिन डी | 157.5 mcg | 787% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 157.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
कैलोरी का स्रोत
About हॉलेंडेज़
हॉलैंडेज़ एक दागिने और मलाईदार सॉस है जो अंडे के पीले भाग, मक्खन और नींबू के रस से बनता है, जो फ्रेंच रसोई से उत्पन्न होता है। यह भारी सॉस क्लासिक डिश जैसे एग्स बेनेडिक्ट और एस्पैरगस का मुख्य घटक है। जबकि इसकी लालची प्रकृति का मतलब है कि इसमें कैलोरी और वसा अधिक होती है, यह अंडों का धन होने के कारण विटामिन ए का स्रोत भी है। अपने भोजन को उच्च करने के लिए हॉलैंडेज़ का उम्मीदवार में आनंद लें, अपनी रसोईयों को एक शानदारता और उजाले का एक स्पर्श जोड़कर अधिक।
