1 serving (31 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1153.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 46.2 g | 59% | |
| संतृप्त फैट | 23.1 g | 115% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 769.2 mg | 33% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 153.8 g | 55% | |
| आहारी फाइबर | 7.7 g | 27% | |
| शुगर्स | 61.5 g | ||
| प्रोटीन | 15.4 g | 30% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 76.9 mg | 5% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 384.6 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About होबनॉब
हॉबनॉब एक आनंदित कुकी है जो संयुक्त राज्य अमेरिका में उत्पन्न हुई, जिसमें रोल्ड ओट्स और सोने का राब सही मिश्रण है। ये क्रंची तोहफे मिठास की हल्की सी हिंट प्रदान करती हैं जो उनके जोड़े गए चीनी और पुरानी यादों का एहसास कराती हैं। पूरे अनाज से भरपूर, हॉबनॉब फाइबर प्रदान करती हैं, जिससे ये एक संतोषप्रद नाश्ता विकल्प बनती हैं। जबकि ये अपनी चीनी कोटिंग के साथ लालची हो सकती हैं, तो मॉडरेशन में इन्हें मज़ेदार खाने में शामिल किया जा सकता है और संतुलित आहार में सही हो सकता है। चाहे इन्हें चाय के साथ मज़ा करना हो या एक जल्दी से ऊर्जा देने के रूप में, हॉबनॉब्स गर्मी और आराम प्रदान करती हैं हर एक प्रहार में!
