1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 78.9 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 9.5 g | 3% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 236.6 mg | 18% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उच्च प्रोटीन दही
उच्च प्रोटीन योगर्ट एक स्वादिष्ट और मुलायम स्नैक है जो एक शक्तिशाली प्रोटीन की चौकाने वाली गाथा पेश करता है! प्रमुख डेयरी या पौधा-आधारित विकल्पों जैसे उच्च-गुणवत्ता के सामग्रियों से बना, यह उन लोगों के लिए उत्तम है जो अपनी प्रोटीन आपूर्ति को बढ़ाना चाहते हैं। विभिन्न पाक-सामग्री परम्पराओं से उत्पन्न इस बहुमुखी स्वादिष्ट भोजन को अकेले में या स्मूदीज, पार्फेट्स और बेकिंग में शामिल किया जा सकता है। इसके कम चीनी मात्रा और प्रोबायोटिक्स के साथ, उच्च प्रोटीन योगर्ट पाचक स्वास्थ्य को समर्थन देता है जबकि आपको पूरा और संतुष्ट रखता है। इस पोषात्मक विकल्प में बिना अपराध के आनंद उठाएं जो आपके कल्याण की यात्रा को बढ़ाता है!
