1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 317.5 mg | 24% | |
| आयरन | 4.8 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About उच्च प्रोटीन ट्रेसर जोएज टोफू विद सोयाकी सॉस
ट्रेडर जोज़ का सोयाकी सॉस के साथ ऊची प्रोटीन वाला टोफू आपके भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है। यह प्लांट-आधारित प्रोटीन शक्तिशाली टोफू पूरी तरह से मज़ेदार घी, अदरक और लहसुन के सॉस के मिश्रित स्वाद में मरिनेट है। एशियाई खाने से प्रेरित, यह आपकी प्लेट पर उमामी स्वाद लाता है। उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर और सैट्यूरेटेड फैट कम मात्रा में, यह किसी भी व्यक्ति के लिए उत्तम है जो स्वाद पर कोई कमी न करते हुए स्वस्थ भोजन करने की तलाश में है। इसे स्टर-फ्राई, सलाद में या यहाँ तक कि एक जल्दी से संतोषप्रद भोजन के लिए भी आनंद लें। अपने आहार में इस स्वादिष्ट, प्रोटीन-समृद्ध योग उपकरण से अपने जीवनशैली को ऊर्जित करें!
