उच्च प्रोटीन सौरडोह ब्रेड

उच्च प्रोटीन सौरडोह ब्रेड

Grain

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 7.5 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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592.4
कैलोरी
35.5
प्रोटीन
94.8
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
592.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 947.9 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 94.8 g 34%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 35.5 g 71%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.4 mg 3%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 284.4 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

62.5%
23.4%
14.1%
फैट: 85 cal (14.1%)
प्रोटीन: 142 cal (23.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 379 cal (62.5%)

About उच्च प्रोटीन सौरडोह ब्रेड

उच्च प्रोटीन सौरडो ब्रेड पारंपरिक पसंद का एक पौष्टिक रूप है, जो पूरे अनाज आटे और प्रोटीन समृद्ध बीजों जैसी स्वस्थ घटकों को जोड़ता है। सौरडो बेकिंग कला की प्राचीन मूल से उत्पन्न, यह ब्रेड एक मिष्टी तीखी स्वाद और एक लचीले स्वरूप की पेशकश करता है। महत्वपूर्ण एमिनो एसिड्स से भरपूर, यह पेशी स्वास्थ्य का समर्थन करता है जबकि यह प्रमाणित ब्रेड की तुलना में कम कार्बोहाइड्रेट होता है। फाइबर से भरपूर, यह पाचन की मदद करता है और आपको और लंबे समय तक भरा महसूस कराता है। इसे टोस्ट करें, सैंडविच के रूप में, या बस मक्खन के साथ सरलता से आनंद लें, जानते हुए कि आप स्वाद पर कोई कमी न करते हुए एक स्वस्थ विकल्प में आनंद ले रहे हैं।