1 serving (240 grams) contains 100 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25.0 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 23.0 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 50.0 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
गुडहल का रस एक जीवंत और ताजगी भरी पेय है जो गुडहल के सूखे पुष्पों से बनता है, जिसे गरम पानी में उबालकर और अक्सर चीनी या शहद के साथ मीठा किया जाता है। अफ्रीका और कैरेबियन जैसे क्षेत्रों से उत्पन्न होने वाला यह तीखा और स्वादिष्ट रस विभिन्न खाने की विभिन्न व्यंजनों में अनिवार्य है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर गुडहल का रस अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है, जिसमें रक्तचाप को कम करने और जिगर की सेहत को सुधारने जैसे काम शामिल है। साथ ही, यह एक मनोहारी तरीका है ताजगी बनाए रखने का, जिससे गर्म दिनों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प या कॉकटेल्स में एक अद्वितीय योगदान हो सकता है। गुडहल के रस का स्वाभाविक स्वाद और स्वास्थ्य लाभ का आनंद लें!