1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.9 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 23.8 mcg | 119% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हिबाची मशरूम्स
हिबाची मशरूम्स एक स्वादिष्ट संगीत हैं जिसमें सूखी हुई मशरूम्स को लीजिये, हरी शिमला मिर्च, ज़ुकिनी और प्याज के विभिन्न सब्जियों के साथ मिलाया जाता है। पारंपरिक जापानी हिबाची ग्रिलिंग तकनीक से उत्पन्न, यह व्यंजन एशियाई रसोई की मूल भावनाओं को पकड़ता है जबकि एक अद्वितीय ट्विस्ट प्रदान करता है। पोषक तत्वों से भरपूर, हिबाची मशरूम्स कम कैलोरी में होते हैं और एंटीऑक्सिडेंट्स में अमीर होते हैं, जिसका मतलब है कि यह एक स्वस्थ अंजीर है। इन्हें एक स्वादिष्ट साइड या एक संतुष्टि देने वाला मुख्य व्यंजन के रूप में आनंद उठाएं, जो उसे एक स्वादिष्ट, अविचलित विकल्प तलाशने वालों के लिए सही बनाता है!
