1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.3 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हर्जोगिनकर्टोफेलेन
हेर्ज़ोगिनकार्टोफेलेन एक स्वादिष्ट जर्मन डिश हैं जो मुलायम मैश्ड आलू से बनती हैं, जिन्हें अक्सर मक्खन, क्रीम और अंडे की पीलियां मिलाकर और भरपूर और लालित स्वाद देने के लिए एनरिच किया गया है। यह रसोईघर का आनंद है जो पारंपरिक जर्मन भोजन से संबंधित है और इसकी मुलायम बनावट और क्रिस्पी सुनहरे बाहरी भाग से पहचानी जाती है। सामान्यत: पूरी तरह से भूरी होने तक पकाई जाती है, हर्ज़ोगिनकार्टोफेलेन क्रीमी और क्रंची के बीच एक आनंदमय विरोध प्रदान करती हैं। जबकि यह एक साक्त और संतोषजनक साइड डिश है, धन्यवादि भोजन में उच्च कैलोरी सामग्री में योगदान करती है। हालांकि, जब यह मायमनता से आनंद लिया जाता है, तो यह एक संतुलित भोजन का पूरक बन सकती है, जो इसे किसी भोज के लिए एक आनंदमय योगदान बना देता है।
