1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.6 g | 61% | |
| संतृप्त फैट | 11.9 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 119.0 mg | 39% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.1 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 35.7 g | 71% | |
| विटामिन डी | 476.2 mcg | 2381% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About क्रीमी सॉस के साथ हेरिंग
हेरिंग विथ क्रीमी सॉस एक सुदम्य डिश है जो अचारदार हेरिंग की समृद्ध मसालों को उजड़ने वाले सॉस में प्यार से लपेटी हुई, जिसमें दही, प्याज और जड़ी बूटियों की सॉस है। स्कैंडिनेवियाई बाजार से उत्पन्न, यह डिश एक रुचिकर स्वादिष्ट पहली या साइड के रूप में सही है। ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, हेरिंग एक हृदय-स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प है, आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हुए कैलोरी में कम होने के साथ। इस क्रीमी मिठास का आनंद लें, अपने अगले एकत्रित करने के लिए या सिर्फ खुद पर आनंदित होने के लिए पूर्ण है!
