1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 47.3 g | 60% | |
| संतृप्त फैट | 28.4 g | 142% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 126.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 7.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 78.9 mcg | 394% | |
| कैल्शियम | 630.9 mg | 48% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 157.7 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हर्मेलिन नकलादनी
हर्मेलिन नकलडानी एक स्वादिष्ट चेक व्यंजन है जिसमें मसालों और जड़ी-बूटियों से मरिनेट किया हुआ क्रीमी, पाका हुआ पनीर होता है। सामान्यतः गाय के दूध से बनाया जाता है, यह स्वादिष्ट विशेषता एक धनी, खट्टा स्वाद को एक नारियल और लाल मिर्च के सुगंध के साथ मिलाता है, जिससे यह एक पूर्ण उपवास या नाश्ता बनाता है। मरिनेशन प्रक्रिया न केवल इसके स्वाद को बढ़ाती है बल्कि पनीर को लगभग गीला और स्वादिष्ट भी बनाए रखती है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, हर्मेलिन नकलडानी एक स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में मजा किया जा सकता है; हालांकि, इसकी धनायुक्तता पर ध्यान दें, जो शायद वसा में अधिक हो सकती है। इस पारम्परिक खाने का आनंद उठाएं जो चेक शास्त्रीय व्यंजन के हृदय को प्रतिष्ठित करता है!
