जड़ी-बूटी से भूने हुए चौथाई चिकन

जड़ी-बूटी से भूने हुए चौथाई चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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376.5
कैलोरी
35.3
प्रोटीन
2.4
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
376.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 117.6 mg 39%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.4 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 35.3 g 70%
विटामिन डी 11.8 mcg 59%
कैल्शियम 23.5 mg 1%
आयरन 1.8 mg 10%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.6%
39.0%
58.4%
फैट: 211 cal (58.4%)
प्रोटीन: 141 cal (39.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 9 cal (2.6%)

About जड़ी-बूटी से भूने हुए चौथाई चिकन

हर्ब रोस्टेड क्वार्टर चिकन एक रसीला, स्वादिष्ट डिश है जिसमें कोमल चिकन को सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों के एक मोहक मिश्रण में मैरिनेट किया जाता है। क्लासिक मेडिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न होने वाली यह डिश एक सुनहरी, क्रिस्पी त्वचा प्रदर्शित करती है जबकि रसीला मांस, पूरी तरह से रोस्ट किया जाता है। पौष्टिक प्रोटीन से भरपूर और जड़ी-बूटियों के विटामिनों से भरपूर, यह किसी भी समर्पित भोजन की तलाश में होने वाले व्यक्ति के लिए एक संपूर्ण विकल्प है। इसे मौसमी सब्जियों के साथ लेकर पोषण का एक और बढ़ावा प्राप्त करें, जिससे हर्ब रोस्टेड क्वार्टर चिकन सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि एक स्वस्थ चयन भी है!