1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.4 mg | 67% | |
| सोडियम | 176.2 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 73.8 g | 147% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 31.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 609.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हेंद्लफिलेट
हेंडलफिलेट एक रसीला व्यंजन है जिसमें नरम, हड्डीरहित चिकन फिलेट होता है, जो अक्सर स्वाद में वृद्धि के लिए मैरिनेट किया जाता है। पारंपरिक ऑस्ट्रियाई व्यंजन से उत्पन्न, यह पूर्णाहारी सामग्रियों की सरलता और समृद्धता को प्रदर्शित करता है। उच्च-गुणवत्ता वाले प्रोटीन से भरपूर, हेंडलफिलेट एक कम विकल्प है, जो इसे मांसपेशियों का विकास और वजन प्रबंधन के लिए एक स्वस्थ चयन बनाता है। अक्सर ग्रिल या बेक्ड किया जाने वाला, इसे ताजा सब्जियों या पूरे अनाज के साथ मिलाकर संतुलित भोजन के लिए उपयुक्त माना जा सकता है। इस आनंदमय व्यंजन का आनंद लें जिसे सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि पौष्टिक भी कहा जा सकता है!
