1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 17.6 mg | 5% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.1 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 117.6 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 235.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About यूनानी मोती पास्ता सलाद विथ फेटा एंड डिल
नमस्कार फ्रेश ग्रीक पर्ल पास्ता सलाद विथ फेटा एंड डिल एक जीवंत डिश है जो आपके टेबल पर मध्य सागर का स्वाद लाता है। इस प्यारी सलाद में नरम पर्ल पास्ता, कुरकुरे खीरे, मीठे चेरी टमाटर, और खुशबूदार फेटा चीज़ शामिल हैं, सभी को ताजा डिल के साथ मिलाकर माज़ेदार स्वाद की महक लाते हैं। फाइबर में धनी और रंगबिरंगी सब्जी से भरपूर, यह एक पोषक विकल्प है जो कैलोरी में कम है लेकिन संतोष में उच्च है। एक ताजगी भरा साइड या हल्का मुख्य व्यंजन के रूप में पूर्ण, यह सलाद हर एक चबाने में ग्रीस की मूलभूत रसोई के स्वाद का आनंद लेने का एक आसान तरीका है!
