1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.2 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 28.3 g | 56% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 141.5 mg | 10% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नमस्ते ताजा चिकन केल सलाद
नमस्ते ताजा चिकन केल सलाद एक जीवंत और पौष्टिक व्यंजन है जो आपके भोजन समय को ऊँचा करता है। ताजा, कुरकुरे केल, नरम ग्रिल किए गए चिकन, और विविध रंगीन सब्जियों के संग से भरपूर यह सलाद स्वस्थ और किसान-से-बोर्डिंग भोजन से प्रेरित है। एक झटकारी वाले नींबू विनेगरेट में फेंका गया है, यह स्वाद में भरा है जबकि आपकी देखभाल रखते हुए कैलोरी को नियंत्रित में रखता है। कम डालस में और पौष्टिकता से भरपूर विटामिन्स के साथ, यह सलाद एक हल्का, स्वस्थ लंच या डिनर के लिए एक पूर्ण विकल्प है। एक मजेदार भोजन का आनंद लें जो सिर्फ आपके लिए अच्छा है, बल्कि पृथ्वी के लिए भी अच्छा है!
