हेल्गास मल्टीग्रेन

हेल्गास मल्टीग्रेन

Grain

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
591.5
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
94.6
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
591.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 2.4 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 94.6 g 34%
आहारी फाइबर 14.2 g 50%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 118.3 mg 9%
आयरन 4.7 mg 26%
पोटैशियम 354.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

65.3%
16.4%
18.3%
फैट: 106 cal (18.3%)
प्रोटीन: 94 cal (16.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 378 cal (65.3%)

About हेल्गास मल्टीग्रेन

हेल्गास मल्टीग्रेन एक स्वास्थ्यपूर्ण अनाज का स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें ओट्स, जौं और क्विनोआ शामिल हैं, जो आपके शरीर को पोषित करने के लिए विशेषज्ञता से तैयार किया गया है। यह पोषक गुणवत्ता से भरपूर रोटी पारंपरिक रेसिपी से प्रेरित है, जो किसी भी भोजन को सम्पूरक स्वाद देती है। फाइबर और आवश्यक विटामिनों से भरपूर हेल्गास मल्टीग्रेन हार्ट हेल्थ का समर्थन करती है, पाचन में मदद करती है, और आपके दिन भर के लिए स्थिर ऊर्जा प्रदान करती है। इसे टोस्ट करके नाश्ते के रूप में या अपनी पसंदीदा सैंडविच के लिए सही आधार के रूप में आनंद लें। हेल्गास मल्टीग्रेन के साथ अपने भोजन को उत्कृष्ट बनाएं - पोषण से भरपूर, मज़बूत, और स्वादिष्ट!