केटो रोटी

केटो रोटी

Grain

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (28 grams) contains 45 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
381.4
कैलोरी
42.4
प्रोटीन
127.1
कार्बोहाइड्रेट्स
12.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
381.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.7 g 16%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1694.9 mg 73%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 127.1 g 46%
आहारी फाइबर 101.7 g 363%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 42.4 g 84%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 423.7 mg 32%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 423.7 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

64.2%
21.4%
14.4%
फैट: 114 cal (14.4%)
प्रोटीन: 169 cal (21.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 508 cal (64.2%)

About केटो रोटी

हेब कीटो टोर्टिल्लास मिठास भरी, कम-कार्ब विकल्प हैं उन लोगों के लिए जो कीटो जीवनशैली का पालन कर रहे हैं। उच्च गुणवत्ता वाली सामग्रियों से बनी और स्वाद से भरपूर, ये टोर्टिल्लास बादाम आटा और नारियल आटे से तैयार की गई हैं, जो एक ग्लूटन-फ्री विकल्प प्रदान करती हैं जिसमें स्वाद पर कोई कमी नहीं है। रैप्स, टाको या केसाडियास के लिए उपयुक्त, ये आपकी मेज पर सीधे मेक्सिकन खाने का एहसास लाती हैं। पारंपरिक टोर्टिल्लास की तुलना में केवल एक भाग कार्ब्स होने के साथ, हेब कीटो टोर्टिल्लास आपको स्वास्थ्य लक्ष्यों के साथ कदम में बनाए रखने में मदद करती हैं जबकि आपकी तृप्ति को पूरा करती हैं। आहार और स्वाद का सही मिश्रण करके अपने भोजन को उच्च स्तर पर उठाएं!