1 serving (140 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.1 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 16.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 67.6 g | 24% | |
| आहारी फाइबर | 8.4 g | 30% | |
| शुगर्स | 1.7 g | ||
| प्रोटीन | 10.1 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 33.8 mg | 2% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 253.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About हेब फ्रोज़न अनाज
हेब फ्रोज़न अनाज उन व्यायामी और पौष्टिक विकल्पों में से एक हैं जो आपके भोजन के लिए सुविधाजनक है। क्वीनोआ, ब्राउन राइस, और फार्रो जैसे कई पौष्टिक अनाजों से भरपूर, इनमें फाइबर और प्रोटीन का एक महत्वपूर्ण स्रोत प्राप्त है। विविध रसोई विरासतों से उत्पन्न, ये फ्रोज़न अनाज किसी भी व्यंजन को बेहतर बनाना आसान बना देते हैं - चाहे आप मज़बूत स्टिर-फ्राई बना रहे हों या एक ताजा ग्रेन बाउल। कोई संरक्षकणकर्ता न होने और तेज पकाने का समय होने के साथ, हेब फ्रोज़न अनाज व्यस्त जीवनशैली के लिए पर्फेक्ट हैं, मिनटों में आपके टेबल में स्वास्थ्य और स्वाद लाते हुए। आज ही अनाज की भलाई का आनंद लें!
