1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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393.7
कैलोरी
7.9
प्रोटीन
15.7
कार्बोहाइड्रेट्स
35.4
फैट
पोषण सूचना
1 कप (236.2g)
कैलोरीज़ |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.4 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 3.9 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 590.6 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 15.7 g | 56% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 7.9 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 1181.1 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
Low sugar
कैलोरी का स्रोत
About हेब एवोकाडो स्प्रेड
हेब एवोकाडो स्प्रेड एक क्रीमी, स्वादिष्ट मिश्रण है जो पके हुए एवोकाडो, तेज़ नींबू का रस और थोड़ी सी लहसुन के साथ है। झिलमिलाती मेक्सिकन भोजन से उत्पन्न, यह स्प्रेड आपके भोजन में एक ताजगी लाता है। हृदय-स्वस्थ वसा, फाइबर और विटामिनों से भरपूर, यह संदेश सैंडविच, रैप बढ़ाने के लिए या ताज़ा सब्ज़ी के लिए चटनी के रूप में सही है। हेब एवोकाडो स्प्रेड की सुगंध और स्वास्थ्य लाभों का आनंद लें, जिससे हर एक कूटनीतिक और स्वादिष्ट हो!
