1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 144 g | 52% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 160.0 mg | 12% | |
| आयरन | 6.4 mg | 35% | |
| पोटैशियम | 800.0 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्वस्थ ओटमील कुकी
स्वस्थ ओटमील कुकीज़ एक स्वादिष्ट और पौष्टिक लाजवाब तोहफा है जो आपकी मिठास की इच्छाओं को पूरा करेगा बिना किसी अरुचि के। यह स्वस्थ तत्वों जैसे कि उबली हुई जई, बादाम का आटा, पके केले और दालचीनी की हल्की मिठास के साथ बनाई गई हैं, इन कुकीज़ में फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व हैं। क्लासिक अमेरिकन बेकिंग से उत्पन्न होने पर, ये पारंपरिक कुकीज़ के लिए एक ह्रदय-स्वस्थ विकल्प पेश करती हैं। शहद या मेपल सिरप से प्राकृतिक रूप से मीठाई की जाती है, इन्हें साधा चीनी और चर्बी में कम मात्रा में रखा गया है, जिससे ये मिठाई किसी भी समय के लिए उपयुक्त स्नैक बन जाती हैं। स्वस्थ ओटमील कुकीज़ का आनंद लें और अपनी आरोग्य का ख्याल रखते हुए लुट्फ़ उठाएं!
